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 手法就是一要輕揉，二要貼得緊，三不要用暴力，方向就是順著升結腸、橫結腸、降結腸這個方向，順時針。日本藤素包裝 日本藤素藥丸 日本藤素顏色 日本藤素外觀 正品日本藤素 日本藤素Dcard 日本藤素怎麼訂購 日本藤素哪買 日本藤素購買 日本藤素網購 日本藤素代購 日本藤素價格 日本藤素售價

 


揉腹這個方法治病，效率很高常常立桿見影。

 

比如頭疼，你揉肚子兩三分鐘，基本上可以緩解;

 

比如心臟病、心絞痛，揉肚子可以說一揉就緩解;

 

比如胃痛、腸炎就更是它的適應症了。

 

比如那天我的腰扭了動不了，助手上來揉了五分鐘以後我就可以轉身了，這其實是後病前治的一個方法。

 

因為臟腑氣血是相連通的，所以前面通了後面也通了，我曾經講過，一處真通則處處皆通。

 

腹部是最好操作的部位，全身沒有一個地方比腹部更好揉。
                                                   
                           
揉腹還能很好地補氣血
 
比吃補葯都快，一揉，腸系膜上動脈都擴張了，腹部放鬆以後腸系膜上動脈都充血，一充血很多問題都隨著解決了，比吃補葯都快。日本藤素效果 日本藤素藥效 日本藤素作用 日本藤素吃法 日本藤素療程 日本藤素用法

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腸系膜上動脈呈傘形分佈，一揉開以後，裡面的雜質就都排出去了，氣血源源不斷地灌輸進來，力量非常不一樣。
 
震腹                 
 
就像拍小皮球一樣，通過抖動的過程讓小腹產生一種有節律的有頻率的，在高頻下的運動，這個運動足以推動氣血往全身各個方向流動，是溫補的一種很好的方法。

 

能讓人在極快的狀態下放鬆下來，能夠很快地調動腎上腺素的分泌，對平衡交感神經和副交感神經的關係是非常微妙的。
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每次一两分钟，三五分钟就行了。

 

它的频率跟每个人的手感不一样，手放上去以后与腹部产生的共振很重要。

 

我觉得每家每户都能自己做震腹或者揉腹的话，可以少吃很多药。

 

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