很多上班族因為長時間坐在辦公室里，缺少運動，難免會出現腸胃不規律的情況。 所以，在清爽的秋天里，是時候給自己的腸胃來個“大掃除”了。
今天，小編就為大家推薦幾款可以調理腸胃的養生湯：本能偉哥 享硬瑪卡片 巨猿王增大持久保健品 美國西姆 丸榮2H2D持久液 一炮到天亮 日本偉哥 鹽酸達泊西汀片
·····························································
一、木耳白菜湯
材料：白木耳50克、小白菜三把、豬腸200克。
做法：
1.白木耳泡軟後去掉蒂頭。必利吉 必利勁 印度必利勁 必利勁POXET-60 瀰漫之液 卡宴春藥 藍色妖姬 魔鬼天使催情液 丹麥持久液 M88持久液 金鋼持久液 EXCITE持久液 壯陽藥有哪些 壯陽藥效果 春藥效果
2.小白菜洗净后切段，豬腸洗净后切成小段。
3.鍋中放適量水煮開后，加入白木耳以及豬腸，煮約20分鐘后加入小白菜，再煮5分鐘。
4.加入鹽調味即可。
功效：久坐辦公室的，如果經常發生便秘現象，可以喝這個湯，潤腸通便。·····························································
二、豬尾骨陳皮白蘿蔔
材料：白蘿蔔300克、豬尾骨500克、鹽4克、生薑4片、料酒2湯匙、陳皮少許。
做法：
1.豬尾骨用清水泡清血水后洗净。
2.準備陳皮和生薑片。
3.陳皮用清水泡軟后刮去裡面一層白色的膜。
4.豬尾骨冷水下鍋焯水後撈起洗净。
5.湯鍋倒入清水加入生薑片大火燒開。
6.倒入豬尾骨加入料酒。
7.撇清浮沫。
8.加入陳皮。
9.蓋上大火燒開轉小火一個小時。
10.白蘿蔔去皮洗净。
11.切成片。
12.之後打開倒入白蘿蔔，加入鹽后蓋上大火燒開轉小火半小時后熄火出鍋。
功效：促進腸胃蠕動，改善腸胃功能。
三、苦瓜梅子雞
材料：苦瓜1條、酸梅15顆、雞腿肉適量。
做法：日本藤素 犀利士 樂威莊 威爾鋼 必利吉 必利勁 紅金偉哥 瀰漫之夜 藍色妖姬
魔鬼天使催情液 壯陽藥 春藥 持久液 陰莖增大丸 日本藤素 犀利士 Cialis 樂威莊 Levitra 威爾鋼 VIAGRA
1.苦瓜洗净后去籽切塊。
2.雞腿肉切塊后川燙去血水。
3.將所有的材料加適量水煮開，再轉小火煮至雞肉熟爛即可。
4.加少許鹽調味。
功效：清涼解渴、清熱解毒、清心明目、益氣解乏、益腎利尿的作用。
四、山藥甜湯
留言列表
