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 水果好吃而且營養價值豐富,但是這五種水果,有胃病的人一定要小心吃!

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01

番 茄

 

番茄酸性比較高,不適合冷天大量吃,否則會引發很多胃酸、燒心等癥狀。

 

如果要吃番茄,最好也不要生吃,用水煮熟后能降低酸性。

02

柿 子

 

在任何季節,柿子都不能多吃,柿子中含有一定數目的單寧,吃柿子時口澀、舌麻就是單寧收斂。 單寧有很強收斂作用,在胃內易與胃酸結合,從而凝固成塊。

 

03

山 楂

 

山楂能消食,但食用過多有害無益,古代醫學中就有記載:“山楂破氣,不宜多食。 多食耗氣,損齒。 ”

 

有人喜歡吃山楂片消食,一片連一片吃,其實這樣很傷脾胃,用中醫的話說就是傷“元氣”,容易引發虛寒。

 

04

柑 橘

 

柑橘萬萬不能多吃。 柑橘進入體內後會合成維生素A,這種維生素屬於脂溶性維生素,容易在體內堆積不易排出體外,甚至會使皮膚變黃,引起“橘黃症”。

 

出現噁心、全身乏力、嘔吐等癥狀,對於這類情況,多吃一些油性食物可以説明將過量的維生素A排出體外。

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05

西瓜

 

很多人都喜歡吃西瓜,有些水果超市也確實仍然能買到西瓜,但是西瓜這個東西,冬天最好就不要吃了。 它性寒的屬性和大量的糖分在人體代謝後會形成又酸又寒的特點,引起胃寒和消化力下降等問題。

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