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很多人認為優酪乳助消化，所以飯後馬上喝，但如果一餐吃得很飽，飯後一杯只會增加腸道負擔。 飯後1~2小時喝優酪乳較為合適。
不僅是雞湯，還包括排骨湯、甲魚湯等，就算把肉燉得稀巴爛，湯也僅僅擁有非常稀薄的氨基酸以及脂肪溶液，主要營養還是在於肉
水果腐爛部分的有毒真菌，會“搭乘”果汁向不爛部分繁衍轉移。 所以去除水果腐爛部分再食用依然是在「服毒」。。
最高效：吃蘋果，蘋果是祛蒜味的無冕之王。 最重口：喝牛奶，但必須在吃蒜的同時喝才有效。 最完美：不吃大蒜就什麼味道都沒有了。
薑湯喝完有暖胃的感覺，但實際上姜對胃有刺激作用，不適合有胃炎、胃潰瘍的患者食用。
不管什麼時候吃水果，裡面的各種成分都不會發生變化。 因此早上、晚上吃水果對身體的影響是一樣的，只要不過量食用就不會有害處。
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論有助於緩解便秘的膳食纖維含量，香蕉明顯低於梨、火龍果等水果。 如果食用沒熟透的香蕉，其中的鞣酸反而會加重便秘。
在接觸到65°C以上的食物時，嬌嫩的黏膜和食道就會有輕度灼傷，然後自我修復，如果這個過程持續發生，就可能出現變異細胞，久而久之，癌變也就發生了。持久液 印度神油 持久液效果 持久液作用 持久液比較 持久液副作用 持久液用法
酒後的熱乎勁兒，其實是酒精使得血管擴張、血液迴圈加速，將體內的熱量更快更多地通過皮膚散發到體表。 由於體內熱量被消耗掉了，隔一段時間后反而會覺得更冷。
奶茶里常加的椰果並非是椰子肉，而是一種叫“細菌纖維素”的東西。 它是用細菌在培養液中發酵、培養出來的，對人體卻沒有危害，甚至還有促進腸胃蠕動的功效。
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