導語：荷爾蒙是一種高度分化的內分泌細胞合成，並直接分泌入血的化學信息物質。 通過調節各種組織細胞的代謝活動，來影響人體的生理活動。
荷爾蒙激素，是調節機體正常活動的關鍵物質，也是生命體代謝過程中必須產生的營養成分。
有很多人都說，戀愛是會使人產生更多荷爾蒙的事情。 許多在戀愛中的女人，由於受到愛情的滋潤，看起來更加少女、更加動人。 荷爾蒙就是這樣一種神奇的東西。
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女性荷爾蒙
【荷爾蒙的種類】
來自腦下垂體前葉的荷爾蒙：
1.卵泡刺激荷爾蒙：刺激卵巢，以便分泌女性荷爾蒙的卵泡荷爾蒙。
2.黃體荷爾蒙：使成熟的卵泡引起排卵的現象，排卵后，使卵泡變化成黃體，以分泌女性荷爾蒙的黃體荷爾蒙。
3.乳汁分泌荷爾蒙：作用於乳腺，促進母乳的分泌。
4.副腎皮質刺激荷爾蒙：刺激副腎皮質，促進副腎皮質荷爾蒙的分泌。
【荷爾蒙的生理作用】
1.保持女人味
雌激素不僅是女性的生理激素，更是女人的青春激素和健康激素。 女人一旦雌激素減少，皮膚就會變得粗糙，皺紋早生，骨骼鬆脆，脂肪也會增加。
2.延緩衰老
褪黑激素被稱為控制衰老的生理時鐘。 研究發現，臥室完全黑暗有助於刺激褪黑激素的產生，開燈睡覺會抑制褪黑激素的分泌，從而降低免疫功能
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3.提供能量
通過調節蛋白質、糖和脂肪等三大營養物質和水、鹽等代謝，為生命活動供給能量，維持代謝的動態平衡。
4.促進發育
促進生殖器官的發育成熟、生殖功能，以及性荷爾蒙的分泌和調節。 例如生長荷爾蒙、甲狀腺荷爾蒙、性荷爾蒙等都是促進生長髮育的荷爾蒙。
【女性荷尔蒙的年龄阶段】
18-25岁是女性青春的巅峰时期，雌性激素分泌旺盛。
30岁时，女性体内雌激素分泌量只有巅峰时期的85%。
45岁时，大约有40%分泌量。
60岁时，雌激素分泌量大概是年轻人的1/5左右。
80岁时，雌激素分泌量可能只是年轻人的1/10
02“荷尔蒙”旺盛的女人，一般有什么“特征”呢？不妨了解
1.身材匀称
对女性朋友来说，身材和颜值是最让人在意的。而随着年龄增长，女性朋友身材可能也会发生变化。这是因为体内脂肪堆积，导致体型走样，也在很大程度上影响外在形象。屈臣氏藥局 屈臣氏 屈臣氏藥局官網 屈臣氏日本藤素 壯陽藥 持久液 增大軟膏 女用媚藥
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实际上，女性朋友日常生活中，最应注意的是要保持良好的饮食习惯和生活习惯，可以保证内分泌协调稳定。
这样不仅有利于维持较快的新陈代谢速率，同时也会加快脂肪燃烧，对保持身材很有帮助。
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