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白內障的癥狀與老花眼相似，但原理卻不同。 白內障的成因是晶狀體代謝紊亂，致使晶狀體蛋白質變性而發生渾濁。

白內障的常見癥狀有：視物模糊，視力大幅減退; 眼前出現固定性的黑點、黑影，也就是飛蚊症; 遠視突然減輕，視力突然恢復正常，但很快又下降; 視物發暗、畏光，強光一照眼前就會出現一團火球; 單眼複視或多視，即把一個物體看成兩個、多個。

如果眼睛出現上述癥狀，就要注意到醫院及時檢查，以便於儘早發現，儘早治療。日本藤素包裝 日本藤素藥丸 日本藤素顏色 日本藤素外觀 正品日本藤素 日本藤素Dcard 日本藤素怎麼訂購 日本藤素哪買 日本藤素購買 日本藤素網購 日本藤素代購 日本藤素價格 日本藤素售價

2、青光眼

青光眼是多種因素綜合作用導致的一種視神經退行性疾病，是全世界公認的危害性極強的致盲性眼病。 其特徵是眼內壓間斷性或是持續性地升高，超過了眼球所能承受的最大程度。 眼球各部分組織和功能因此受到損害，進而引發視神經萎縮、視野縮小和視力減退等癥狀的出現，最終導致失明 。

青光眼可以分為慢性閉角型、急性閉角型、亞急性閉角型、開角型等類型。 其中急性閉角型青光眼與慢性閉角型青光眼的主要發病人群為中老年人

急性閉角型青光眼發病急，患者常出現偏頭痛、眼球充血和視力急劇下降等癥狀。 疼痛會沿著三叉神經分佈區域放射、眼壓升高、眼球堅硬，常引起噁心、嘔吐等，患者會出現虹視現象。

亞急性閉角型青光眼的患者僅表現為輕度不適，甚至並無癥狀，部分病例有視力下降表現，眼球充血較輕，發病時間常在傍晚，睡眠后病情可以得到緩解。 病情進一步發展后，發作間歇會縮短，每次發作的時間會延長，逐漸向急性或慢性發病轉化。

慢性閉角型青光眼患者自覺癥狀不明顯，發作時輕度眼脹，常伴有頭痛，也有虹視出現。 發作時患者到亮處或睡眠后可緩解。 輕症反覆發作，早期發作間歇時間較長，癥狀持續時間較短。 中期持續時間變長，發作間隔縮短。 晚期出現視力下降，視野嚴重缺損。

3、老年性黃斑變性

老年性黃斑變性“對許多人而言是比較陌生的，至少不像”白內障“那樣眾所周知。

隨著現代社會人類壽命延長，老年人的視網膜上會長出新生的血管。 新生血管的生長本是人體自身對抗衰老的反應，增加其血液迴圈，延緩其功能的衰退。

然而在一部分人中，新生的血管卻不健全，其中的血液會滲透出來，視網膜上的感光細胞被遮擋，從而無法感光。 若視網膜下層出現血液積蓄，視網膜正常的血液供應亦會被阻隔，使感光細胞衰亡，形成不可逆轉的損害。

老年性黃斑變性“通常會波及雙眼，但雙眼同時發病的情況較少出現。 當一眼發病時，由於另一眼正常，病人一般沒有感覺，但也有細心的患者會發覺視物的立體感下降，例如倒水時會倒在杯子外，但通常情況不明顯。

所以，我們需要刻意「睜一隻眼，閉一隻眼」地分別檢查，用一隻眼睛凝視「阿姆斯勒表」（如圖）。 如果看到表的中心有一團黑影或是看到方格扭曲，則十有八九已患病，應立即就醫查治。

三、預防眼部疾病，試試這三招

1、定期檢查

眼睛是人類最為脆弱的部位之一，在工作和生活中起到的作用無可替代。 如果出現眼部不適，一定要引起重視，及早到醫院檢查，以免出現難以挽回的創傷。日本藤素效果 日本藤素藥效 日本藤素作用 日本藤素吃法 日本藤素療程 日本藤素用法

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2、眼睛營養的補給

很多眼疾如白內障、青光眼的一個發病原因是代謝性的，包括血脂、膽固醇、血糖高的人，容易發病。 如果自身有這類的病情，就要注意眼部疾病的併發。

因此高危人群的飲食選擇尤為重要。 平日盡量減少高油高鹽高糖的食物攝入，少吃或不吃精加工食品; 增加攝入如深色蔬菜、柑桔、獼猴桃等富含葉黃素的食物，進而經過人體的作用轉化為玉米黃素，成為視網膜黃斑的主要色素，保護眼睛。

另外，應多吃富含抗氧化劑的食物，例如魚、豆製品、奶、 薺菜、大白菜、西藍花、甘藍、西紅柿、大棗等。 同時，飲用綠茶對眼睛也有益處。

3、科學用眼，緩解眼疲勞

長期面對手機或電腦電視等屏幕的時候，很容易出現視疲勞，長期如此就會對眼睛造成損傷。 我們可以通過以下幾種方式來緩解眼部疲勞。

增加眨眼次數。 有意識的每隔10秒鐘就眨一次眼睛，可以增加淚液的分泌來維持眼球的滋潤。 還可以將手摩擦發熱后，或者用熱毛巾熱敷眼睛。 每天熱敷眼睛20分鐘左右，可以有效幫助緩解眼睛的疲勞癥狀。

同時要保持適當的活動。 尤其是一些戶外運動，通過遠眺來放鬆眼部肌肉，緩解視疲勞。

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小結

視力下降有可能不僅僅是眼睛的問題，不能只看眼睛或拖著不治。 中老年人應定期檢查，保證充足睡眠和營養，配合適量運動，保證用眼健康。