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 延伸:胃不好的人也可以吃這兩種食物

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經常吃秋葵的人們知道它的表面有一層粘粘的黏液,黏液的組成成分是果膠和糖類。 可以有效保護胃壁,加快胃腸蠕動,它是養胃、健胃、潤腸的最佳食材。經常便秘的人,食用秋葵可以有效地防止便秘。 秋葵的食用方法有很多,可以和山藥、蘑菇炒制,也可以涼拌秋葵。

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2.花生

對於胃不好的人,平時可以吃點生花生,有助於吸收花生中的不飽和脂肪酸,保護胃黏膜。 避免受到食物的刺激,增加腸胃的蠕動速度。日本興奮劑 法國的確勁 鱷魚增大軟膏 泰坦膠囊 美國maxman 美國vmax 美國卡宴 美國女用高潮液 美國黃金瑪卡 美國黑金 路易16持久液 陰蒂跳跳糖

 

同時花生中不含有膽固醇,避免給腸胃增加負擔和傷害,對於養胃來說是一種很好的食物。

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