首先，我們來瞭解一下什麼是血壓？
血液在血管里流動時對血管壁產生的壓力就是血壓，類似於自來水對水管子的壓力。 血壓達到一定的數值，血液才能流動，血液流動是由心臟提供動力的。本能偉哥 享硬瑪卡片 巨猿王增大持久保健品 美國西姆 丸榮2H2D持久液 一炮到天亮 日本偉哥 鹽酸達泊西汀片
某人的血壓是120/80，120是“高壓”，80是“低壓”，心臟工作的方式是“一舒一縮”，類似於拳頭的“一張一握”，心臟收縮時產生的血壓是高壓，又叫收縮壓，舒張時產生的血壓是低壓，又叫舒張壓。
那什麼是高血壓呢？
高血壓定義為： 在未使用降壓藥物的情況下，非同日3 次 測量診室血壓，高壓≥140mmHg 和（ 或）低壓≥90mmHg。
也就是不管是高壓高出正常值或低壓高於正常值，任何一項高都是高血壓，或兩項都高也是高血壓，高血壓是最常見的一種慢性疾病，目前我國有3億高血壓人
王振義院士
提起王振義院士，可能大家並不熟悉，他是我國內科血液學專家，中國血栓與止血專業的開創者之一，被譽為癌症誘導分化之父和有可能獲得諾貝爾生理學或醫學獎的大陸學者之一。
他研究心腦血管疾病已經將近60多年，對於心腦血管疾病的知識，更是深深刻在自己的骨子裡。必利吉 必利勁 印度必利勁 必利勁POXET-60 瀰漫之液 卡宴春藥 藍色妖姬 魔鬼天使催情液 丹麥持久液 M88持久液 金鋼持久液 EXCITE持久液 壯陽藥有哪些 壯陽藥效果 春藥效果
王院士在穩定血壓有超多的經驗，為血瘀的患者延長了生命，使其恢復到健康狀態之中，接下來就聽聽王振義院士給大家的幾條建議。
98歲王院士，研究血管60多年，提醒：若想血壓平穩，盡量少吃3物
1. 酒飲酒可使心率增快，血管收縮，血壓升高，還可促使鈣鹽、膽固醇等沉積於血管壁，加速動脈硬化，大量、長期飲酒，更易誘發動脈硬化，加重高血壓，因此高血壓患者應戒酒。
2. 辛辣食物
辛辣的食物一般色澤鮮豔，不僅看著有食慾，味道也會比較豐富，其實適當地食用辣椒是有好處的，可以促進身體的血液迴圈，但對於高血壓患者來說，辛辣的食物是一定不能多吃的。
如果食用過量的辛辣食物，辣味不僅會使身體的心跳加速，血液流動速度迅速加快，而且血壓的上下波動也會更加明顯，所以若想血壓一直平穩，辛辣的食物一定不能多吃。
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高血壓患者是不建議喝濃茶的，因為濃茶中含有的茶鹼很高，而茶鹼會導致大腦的興奮，還會導致大腦的不安，從而引起失眠和心悸等等的不適癥狀，而我們的血壓就會隨之上升。
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