頸椎，位於頭以下、胸椎以上的部位。 頸椎上承頭顱，下接軀幹，既是脊椎中活動最多部位，也是神經中樞最重要部位，更是心腦血管的必經之路，一旦發生故障，後果嚴重。

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小小脖子酸痛可能會引起上肢無力、手指發麻、下肢乏力、行走困難、頭暈、噁心、嘔吐，甚至視物模糊、心動過速等等。
 
以下給大家分享頸椎養護以及解開氣血3個結節的方法供大家參考——
真相一：放鬆肩頸，其實是要解開阻礙氣血的3個結節
 
一按一個疼的三個結節，就像是身上的三個死穴。 這三個結節，其實是頸椎長期氣血不暢影響最深的三個穴位，他們的不通暢，又會使頸椎問題日益加重！
 
【第一個氣血結節：肩井穴】對側手微握拳，用小指的指間關節輕敲肩部最高點（不是骨頭），初次探查很疼痛，痛點處即是“肩井穴”。

 
【第二個氣血結節：肩貞穴】肩貞穴在腋後皺襞上1寸，用力按一下會有刺痛感。
 
【第三個氣血結節：天宗穴】天宗穴也是特別影響肩頸氣血的一個結節，在後背肩胛骨中央的凹陷處。 這裡特別容易聚寒氣。
 
天宗穴屬於小腸經，小腸有寒時這兒會特別疼。
 
“通則不痛，痛則不痛”，痛點一般都是氣血淤積的重災區，這些痛點每天艾灸一下，一般一周就可以把痛點推散開了。德國必邦 德國必邦效果 德國必邦作用 德國必邦吃法 德國必邦哪裡買 德國必邦官網

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也可以在天宗穴、肩貞穴拔罐，每次15分鐘。 拔兩天、歇一天（如果出現有黑斑，紫斑不要怕，那是寒氣、瘀阻排出體外的反應。 如果沒有黑斑，紫斑了，就可以停止了。 ）
 
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