身上一大半的病都是吃出來的，血管問題更是和飲食有著非常大的關係。 張蔭芳教授推薦吃菜看腿的“退化論飲食”。日本興奮劑 法國的確勁 鱷魚增大軟膏 泰坦膠囊 美國maxman 美國vmax 美國卡宴 美國女用高潮液 美國黃金瑪卡 美國黑金 路易16持久液 陰蒂跳跳糖
醫學界、營養界的專家都認可「吃菜看腿」這樣一種說法，張蔭芳教授說：
“兩條腿的比四條腿的好，一條腿的比兩條腿的好，沒有腿的比一條腿的好。”
就拿魚來說，有鱗的比無鱗的好，深海魚比淡水魚要好，社會在進步，飲食卻要向遠古人學習，這樣對心血管好。 動物血的纖維不被人體吸收，但能起到排毒的作用。
所以，我們吃飯，要吃那些遠古的生物：
兩條腿的是什麼？ 雞、鴨、肉鴿子; 一條腿的是什麼？ 蘑菇就是一條腿; 沒有腿的就是說魚類了。
另外，張蔭芳教授說：“我還建議酸鹼攝入比例為1∶4。”
簡單來說，好吃的東西，如魚、肉、糧食、蛋黃、甜點等都是酸性食物，而一般的水果蔬菜都屬於鹼性食物
▲ 食物酸鹼表。
從保護血管的角度來說，如果需要進食肉類，建議大家搭配蒜和薑。 張蔭芳教授說：屈臣氏藥局 屈臣氏 屈臣氏藥局官網 屈臣氏日本藤素 壯陽藥 持久液 增大軟膏 女用媚藥
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“我在吃肉時會配上薑末，蘸著醋吃，魚吃清蒸的，也是配著薑末和醋，這樣，食物的酸鹼和寒熱都平衡了。”
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