艾灸三大消炎穴－sfjlgcedam的部落格

灸三大消炎穴，從根上減輕炎症，遠離抗生素。

實際上我們自身有極大的自愈潛能，而且在我們人體穴位中有三個很重要的消炎穴：照海，商丘，丘墟，可以減輕腎經，脾經和膽經的炎。犀利士犀利士5mg 犀利士屈臣氏犀利士硬度雙效犀利士犀利士5mg效果犀利士5mg價格犀利士5mg網購犀利士購買犀利士網購犀利士藥房犀利士ptt 2h2d DEEP SLEEP FM2 Men pro PenirumA+ big max UPman1h 乖乖水倍耐力

灸友們可長期在這幾個穴位艾灸，既消炎又健康無副作用。

腎經上的照海穴

照海穴位於在足內側，內踝尖下方凹陷處。

用兩手大拇指按摁住足部的照海穴，並閉著嘴，不要說話。每次3~5分鐘，一會兒，會感覺嘴裏津液，慢慢吞咽下去，這樣幾次後，可去除不適。

咽喉部癢痛，有乾燥熾熱感，老是感覺嗓子里有東西在那堵著，吐不出來又咽不下去，可是不影響吃飯，可能伴有乾咳、乾嘔的癥狀（該病症在西醫上稱為“梅核氣”）。

照海穴是告別咽痛和失眠的強腎降火妙穴，常按照海穴或施灸，也可緩解部分胸悶、嗓子幹痛、聲音嘶啞、慢性咽炎等癥狀，對肩周炎、失眠有輔助作用。

患有慢性咽炎的也應該常按此穴：慢性咽炎並非細菌感染，消炎藥物無法進入粘膜深層，殺死咽毒，反而會導致免疫力下降，加速病情發展。因此，慢性咽炎越久越難治癒，但是可以通過常按此穴來緩解炎症。

綜上所述，「消炎藥」不要隨便吃，我們常說，防大於治。所以各位灸友們常按摩施灸人體重要的三大消炎穴，能夠有效減輕炎症，減少抗生素的侵害。

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