以下適合和不適合吃三七粉的人要注意
【適合吃三七粉的人】
其實只要身體健康，根本就不需要吃什麼葯來調理身體，但是因為一些不良的生活習慣導致身體素質差和一些慢性疾病就需要三七粉來調節，就比如經常暴飲暴食、飲食過重、抽煙喝酒、身體肥胖等，會引發高血糖、高血脂等疾病。 而高血壓、高血脂這些都是引發心腦血管疾病的誘因，也就是說其實心腦血管之所以找上你就是因為你的生活方式也是有問題的。
心腦血管疾病可以護肝，像經常因為工作出去應酬的人“喝酒傷肝”就可以吃三七粉。 還有，現在久坐已成為了一種常態，無論是學生還是上班族，三七粉具有活血的作用，促進身體血液迴圈，防止血栓。
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對於內分泌失調皮膚，暗沉的女性三七粉同樣具有作用，可以清除血管裡面的垃圾，延緩衰老，具有美容養顏的積極作用，可以促進身體血液迴圈，預防疾病。
如果有失眠的癥狀，傍晚的時候泡水喝，就可以得到緩解還有身體上火導致的一些上火癥狀，例如口腔潰瘍、便秘，雖然都不是一些什麼大病，但是對身體也是一個折磨，就比如便秘的時候，糞便堆積在腸道裡面，本身就是一個折磨。 如果大便排不出來，那對於身體更是一個傷害。 糞便會被腸道二次吸收，不僅影響身體健康，還會讓腸道環境變得更加的惡劣。 三七粉就有促進身體代謝和降肝火的積極作用。日本藤素效果 日本藤素藥效 日本藤素作用 日本藤素吃法 日本藤素療程 日本藤素用法
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【不適合吃三七粉的人】
首先第一個就是孕婦，孕婦懷孕的時候本身身體就弱，不容易受到一點侵害。 三七粉雖然是一種可以調理身體的藥物，但是它畢竟是一種葯。 其次還是一種可以活血化瘀的葯，孕婦吃的話可能會導致胎兒不穩。
還有就是在經期的女性，女性在經期的時候身體會流血，三七粉具有活血的功效，這個時候可能會導致女性流血量增加，讓女性貧血的風險增大。
小孩子身體免疫力需要好好的維持，三七粉雖然對身體具有提高免疫力的功效，但也不是所有人都適合。 小孩子之所以身體免疫力不高，那完全是因為身體的免疫系統還沒有成熟，這時孩子普遍會有的現象，所以家長不需要過於擔心。 但如果孩子經常受到一點風寒就容易生病的話，建議去醫院，不要盲目給孩子吃三七粉。 最後就是因為風熱導致的感冒，三七粉也是不建議服用的。
每個人的體質都不同，所以想要吃三七粉的話，效果也不一定是一樣的。 但是想讓三七粉服用的效果可以的話，不要放棄2個時間點。
（1）空腹的時候
身體裡面大量的胃酸，這時候吃三七粉就會被高效地吸收。 但是胃寒的人不建議空腹吃三七粉，可能會導致腹瀉。 因為三七粉具有緩解失眠的癥狀，所以睡覺之前吃三七粉也是一個比較好的時間點。
（2）臨睡的時候日本藤素包裝 日本藤素藥丸 日本藤素顏色 日本藤素外觀 正品日本藤素 日本藤素Dcard 日本藤素怎麼訂購 日本藤素哪買 日本藤素購買 日本藤素網購 日本藤素代購 日本藤素價格 日本藤素售價
因為晚上睡覺的時候，人會有近8個小時的時間沒有進食，睡覺之前喝，就可以讓身體裡面有一個存貨，在晚上的時候身體靜下來，可以促進血液迴圈，不僅提高睡眠品質，還可以預防血管堵塞。
綜上所述，三七粉雖然在生活中非常的常見，也是一種隨處都可以買到的一種葯，但是不可以盲目使用，特別是本身患病，身體虛弱。 建議詢問完中醫再服用，防止引發不必要的後果。
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