花椒位列調料「十三香」之首，素有「調味之王」的美譽，具有芳香健脾、溫中散寒、除濕止痛、殺蟲解毒、止癢等功效。
李時珍在《本草綱目》中講道：「花椒堅齒，烏髮，明目，久服好顏色，耐老，增年，健神。 ”德國必邦 德國必邦效果 德國必邦作用 德國必邦吃法 德國必邦哪裡買 德國必邦官網
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#用法
祛痘：花椒水敷臉祛痘特別有效。
治牙痛：口嚼花椒可有效緩解牙痛。
治凍瘡：如果凍瘡沒有破潰，可以用花椒、生薑煎水，放至不太燙時浸泡雙手，促進血液迴圈。
治痛經：將花椒與食鹽熱炒后敷於腹部，可治療由於寒凝氣滯導致的痛經。
治關節痛：花椒50克壓碎，鮮姜10片、蔥白6段切碎，三味材料混在一起，裝在紗布包內，在藥袋上放一熱水袋，熱敷30~40分鐘，每日兩次可緩解關節痛。
生薑：去寒
生薑為芳香性辛辣健胃藥，有溫暖、興奮、發汗、止嘔、解毒、溫肺止咳等作用。
適用於外感風寒、頭痛、痰飲、咳嗽、胃寒嘔吐。 在遭受冰雪、水濕、寒冷侵襲后，急以薑湯飲之，可增進血行，驅散寒邪。
#用法
止咳：取生薑切碎榨汁，兌一半溫開水，兩者比例是1：1，兌好后拿生薑汁來回擦後背10分鐘左右，對風寒咳嗽有很好的效果。
風寒感冒：以適量的生薑、紅糖煮湯，可暖身去寒，對治療感冒有很好的效果。
消化不良：用生薑加蘿蔔燉湯喝，可止吐解膩。 將生薑置於豬肚內煮湯吃，可治消化不良和脾虛。
八角：增強免疫力
八角是製作冷菜及燉、焖菜餚中不可少的調味品。
中醫認為其具強烈香味，有溫陽散寒，理氣止痛等功效，可用於寒疝腹痛，腎虛腰痛，胃寒嘔吐，脘腹冷痛。
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#用法
增強免疫力：八角與艾葉搭配煮后泡腳，可以增強人體免疫力，提高抗病能力。
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