全然生食,並非人人於各條件下都適合
有人問說是不是每個人都適合吃生機飲食? 吃素食可以吃蔥蒜嗎?
我的經驗認為不是每個人都適合完全用生食,而且,嚴日本興奮劑 法國的確勁 鱷魚增大軟膏 泰坦膠囊 美國maxman 美國vmax 美國卡宴 美國女用高潮液 美國黃金瑪卡 美國黑金 路易16持久液 陰蒂跳跳糖
格說來,東方人的體質大部份都不適合全然生食(須配合熟食天然谷類等),如果一定要吃生食的話,最好先找對生機飲食也有體驗的中醫師把把脈,作整體評估,看看體質是否適合吃。
至於蔥蒜的問題,以蒜來說,一個人如果身體狀況良好的話,絕對不需要靠蒜來殺菌,而蔥則會影響身體荷爾蒙的分泌及情緒變化,對健康不見得有正面説明。
又有人問說吃素食時,需不需要喝牛奶、吃雞蛋?
我認為牛奶是養小牛的,不是養人的; 至於雞蛋原本是孵小雞的,其實,一粒糙米就像雞蛋一樣是完整營養,多吃糙米,與吃雞蛋沒有兩樣。 或許有些人認為,不喝牛奶、不吃蛋,無法攝取足夠的鈣質,事實上,鈣質並不一定要從蛋類和牛奶中接取,一切有根的蔬菜基本上都含有鈣質。
另一方面,有些人可能擔心鈣質攝取量不夠的話,容易罹患骨質疏鬆症,其實,骨質疏鬆的問題並不像大家所想的那麼嚴重,根據調查顯示,全球骨質疏鬆症罹患率最高的地區是阿拉斯加,其次是美國和歐洲,中國大陸則很少,原因為何?日本淑女精華素 法國綠騎士 瀰漫之夜 卡宴催情 美國惡魔丘比特 西班牙金蒼蠅 Climax印度神油Peineili陪耐力 增大膠囊 德國必邦 德國黑金剛持久液 日本2h2d 日本丸榮
因為阿拉斯加人常年吃魚,美國和歐洲人民又經常吃肉所致,換句話說,沒吃肉、牛奶和蛋類,像中國大陸人民並不會因而罹患骨質疏鬆症。 只要多運動、多吃糙米和全麥麵包,自然就可避免骨質疏鬆症。
第三個抗癌秘方:運動是改變體質的根本辦法
運動是改變體質最根本的辦法。 因為,每個人的本來就具有抵禦外侵的毒物、或癌症的能力。 只是,身體的內在環境和身體外的大環境,都有過多有害的因素,使身體的這種免疫能力發生展外內相而運動,則可使身體內在和癌症才不可避免地發生。
而運動,則可使身體內在環境的細胞,籍促進血液迴圈,以帶動氧氣和營養,反過來,又使細胞增加活力。 因此,人體的免疫力,便能增加。
病后,我開始做的運動是爬山。 我說的爬山,並不真是去做爬上高山的運動,只不過是在那些有產業道路的小山走走而已。 那時,憑良心說,我並不喜歡爬山。 我參加爬山,可以說是被我丈夫強迫的。屈臣氏藥局 屈臣氏 屈臣氏藥局官網 屈臣氏日本藤素 壯陽藥 持久液 增大軟膏 女用媚藥
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每個星期日,他早就把背包、乾糧、水壺準備好了,然後把我拉起來上路。 這是因為我的身體太過虛弱的緣故,爬那樣的山,對我仍然是件苦事。 他說我那段時期的爬山,是出太陽怕走、下雨怕走、吹風怕走。 其實,之所以會出太陽怕走,是因為經過治療以後,我的體質很差,曬了太陽,皮膚就會發癢。
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