七月,各種水果不斷,什麼芒果、哈密瓜、蘋果、梨、葡萄、桃...... 一應俱全。

 

雖然水果很多,但其實吃水果也是有講究的,吃不對水果反而會傷到身體器官,接下來就給大家講一講身體的五臟六腑最愛和最怕的水果吧~犀利士 犀利士5mg 犀利士屈臣氏 犀利士硬度 雙效犀利士 犀利士5mg效果 犀利士5mg價格 犀利士5mg網購 犀利士購買 犀利士網購 犀利士藥房 犀利士ptt 2h2d  DEEP SLEEP  FM2  Men pro  PenirumA+  big max  UPman1h  乖乖水  倍耐力

 

1、心臟:最愛蘋果、最怕荔枝

 

蘋果中含有的多酚及黃酮類物質,能降低血管的脆性,改善血管的通透性,降低血脂和膽固醇。

 

而心臟病的患者是不能夠吃荔枝的,因為吃荔枝的話是很容易上火可能會加重病情的。

 

2、肝臟:最愛山楂、最怕榴槤

 

中醫認為,山楂味酸、甘,性微溫,歸脾、胃、肝經。

 

其中,山楂的酸,能收斂肝氣,使肝氣不至於太旺。

 

而且,山楂入胃后,能增強酶的作用,促進肉食消化,有利於膽固醇的轉化。

 

對於脂肪肝的人來說,山楂還可起到一定的消食去脂作用,是不錯的保肝食物。

 

反觀榴槤,含糖量非常高,吃下去后糖在肝臟中代謝,轉化為脂肪,提高甘油三酯,造成胰島素抵抗,並可能損害肝臟。

 

3、脾:最愛柚子、最怕梨子

 

中醫認為,柚子味甘酸、性涼,具有理氣化痰、健脾等作用。

 

在《本草綱目》中對柚子就有“能消食快膈,散鬱懣之氣”的介紹。

 

而梨偏寒涼,吃多很容易傷脾胃,尤其是老人小孩以及脾胃虛弱者建議少吃。

 

4、胃:最愛木瓜、最怕柿子

 

木瓜含有一種物質叫「木瓜蛋白酶」,可以幫助人體分解肉類蛋白質,促進消化。 所以消化不好的朋友可以吃一些木瓜。

 

而柿子中含有較多的鞣酸,如果空腹大量吃柿子,胃酸容易與鞣酸、果膠、纖維素等粘合在一起,在胃內快速生成胃柿石。 造成腸胃不適。

 

5、腎臟:最愛葡萄、最怕楊桃

 

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葡萄性平味甘酸,入脾、肺、腎三經,平時常吃葡萄,能夠起到滋補腎臟的作用。

 

楊桃導致腎損害的毒性物質是一種草酸鹽,正常人食用楊桃后可將相關有毒因數通過腎臟排出體內,而對於尿毒癥或者腎臟不好的病人,難以排出毒素,導致腎小球毛細血管基底膜損傷,上皮細胞足突受損,引發血尿併產生一系列變態反應,導致神經中毒、意識障礙甚至死亡。

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