太陽穴青筋往往提示頭暈，頭痛; 當太陽穴青筋凸起，扭曲時，表示腦動脈硬化; 紫黑時，則容易中風。
額頭青筋提示長期勞心勞力，緊張，工作壓力或心情壓力大，可能患有甲狀腺機能亢進、糖尿病。
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鼻樑青筋提示腸胃積滯，容易胃痛，腹脹，消化不良，大便不利; 紫色時則情況更加嚴重。
俗話講，脾虛眼袋大，腎虛眼袋黑。 眼袋青筋，往往提示婦科疾病，月經不調，帶下。
嘴角腮下青筋往往提示婦科疾病，帶下濕重，疲倦乏力，腰漆酸軟，下肢風濕; 可能患有風濕病或者下肢疾病。
舌下青筋相應於人心臟的冠狀動脈，容易引起心臟疾病，心肌勞損，如果青筋凸起，扭曲，紫暗，則容易發生冠心病。
胸腹部青筋
俗話說; 青筋過肚“。 這已經是比較嚴重的積滯; 成人肝硬化腹水，腹部青筋往往是比較難治的疾病。
靜脈曲張嚴重者往往發生腰腿疾病，風濕關節痛，特別多見於久站的老師，久行的農民或喜歡走熱時沖涼的人士。
因為寒則入骨傷筋，這是許多人日常生活中不夠注意的問題，最後久積成疾，甚至影響高血壓很難下降。
三大清腸能手，還你一個健康腸道
人體任何地方出現青筋，不但影響外表美觀，更重要是提示身體廢物積滯的反映。
青筋即積滯的清除關鍵是平時要學會清腸排毒，清腸排毒與通便概念不同，很多人總以為天天大便都正常，忽略了清腸排毒。
糙米含豐富的蛋白質、纖維素、礦物質、鐵質及維生素，能有效提高人體免疫力，凈化血管，促進新陳代謝和血液迴圈，説明消化及清理腸胃，為腸道輸送源源不斷的能量。
研究顯示，長期進食糙米有助將毒素排出體外，此外它還能平衡血糖、防止尿酸過高、預防便秘和腸癌。
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3、紅豆、眉豆、綠豆、糙米用清水浸泡約1小時，撈出瀝干水分。
4、高壓鍋里倒入6碗水，放入瀝干水分的糙米和豆類煮，大火開始煮，煮開鍋了蓋閥，等閥呲氣了再中火煮15分鐘后，關火。
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