正常大便的顏色大多為淡黃至淡褐色，最完美的則是金黃色的香蕉便。
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但現如今，這個肉多素少飲食結構的時代，完美的香蕉便已經是“可遇不可求”了。 即使是健康人的便便，顏色也不是固定的。 但在患病時，便便的顏色就會變得“五顏六色”了。
紅色：多見於便中帶鮮血，常見包括痔瘡、肛裂、腸炎、痢疾、腫瘤等，腫瘤漸趨年輕化，中老年人尤應警惕大腸腫瘤。 偶爾，紅心火龍果的攝食也會造成「恐怖假像」。。
黑色：一般黑亮的便便，多為上消化道（胃、十二指腸）等出血，即醫學上所謂的瀝青樣便。 但有時候，服用鉍製劑或特定中藥也可使便便發黑，但很少會「發亮」; 吃帶有動物血的食物，便便也會瀝青樣發亮
棕色、灰白色：常說明膽道系統發生了阻塞（如膽結石、膽道或胰腺腫瘤等），要及時去看醫生。
綠色：如果不是吃綠色蔬菜太多，綠色便便多說明膽汁經異常通道進入了腸道
健康便便，三聞氣味
響屁不臭，臭屁不響，似乎深入人心。
有人拉屎味道不大，但是有人拉屎卻臭得所有人都要出去避難...
其實，大便氣味是腸內環境惡化的最佳證據。
一般來說，健康人的大便不會特別臭，除非有時吃得肉食特別多，但往往只是一時的，清淡飲食便會恢復。 如果天天排便惡臭無比，就要警惕了。
1.大便惡臭，可能是進食高蛋白或肉類較多，長此以往腸癌的發病率增高;持久液 印度神油 持久液效果 持久液作用 持久液比較 持久液副作用 持久液用法
2.大便有刺鼻酸味，多是發酵性消化不良結果;
3.伴有腥味的焦黑便，提示消化道出血且量較多;
4.水便伴肉或魚的腐臭味，是腸內大量血液或黏液分解的表現;
5.肉湯樣大便伴奇臭味，多見於腸出血性壞死性炎症。
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