我見過一個因為出汗把身體出虛了的病人，是個退休教師。 她退休在家的那個夏天很熱，她是很愛出汗的人，那個夏天出得尤其多，結果一過夏天就覺得疲勞得不行，一走就喘，而且一走就更出汗。 她也知道自己是出汗出虛了，但怎麼著都抑制不住汗，一開始是因為熱，到後來都立秋了，汗還是止不住。 於是就去看中醫，得到的結論很能給大家提醒，醫生說她是“出汗把心氣耗虛了”。日本藤素 犀利士 樂威莊 威爾鋼 必利吉 必利勁 紅金偉哥 瀰漫之夜 藍色妖姬
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中醫認為“汗為心之液”，可以看出中醫對汗的珍惜，也暗示著出大汗是會“傷心”的。 前面這個退休教師之所以喘，並不是肺的問題，而是心功能受傷了，是“心肺氣虛”。 心和肺同時負責氧氣的運輸，但心是肺的能量來源，是動力。
出汗是一種脫水，脫水的後果之所以嚴重，是因為失去的水會帶走血液里的電解質，影響電解質的平衡，從而直接影響血液的品質。 我們身體的神經、肌肉之所以能正常地運動，就是因為血液里的電解質保證的，一旦大量出汗，電解質紊亂，首當其衝的是神經，肌肉不聽使喚了，這時候出現的癥狀就是中醫說的氣虛。
趕緊往醫院送，又遇到一個年輕的值班醫生，一看癱軟的樣子就懷疑是脊髓出了問題，正開了CT申請單要他們去檢查的時候，值班主任來了，一問情況當時就取消了CT單，馬上去查了個血鉀，一看結果，比正常人低多了。 正常人的血鉀是3.5~ 5.5亳摩爾/升，他才1.5亳摩爾/升。 這才知道，問題出在他的大汗淋漓上，是出汗造成的“低鉀血症”，馬上靜脈補鉀，人立刻有勁兒了，癱瘓的癥狀全部消失，家裡人這才鬆了一口氣。
鉀是人體必需的微量元素，雖然微量，但能決定生死。 我遇到過一個病人就是缺鉀，之前是因為腹瀉，有點脫水，往醫院走的路上，過馬路的時候突然不能邁步了，腦子很清醒，但就是身體是軟的，像癱了一樣。 開到眼前的車一點準備都沒有，差點撞上，邊上的人把他抬過了馬路，送到醫院，發現也是低血鉀的原因。
俗話說“血汗同源”，《靈樞》也說“奪血者勿汗，奪汗者勿血”，意思就是強調，已經出血的人，如果治療的話是忌汗的，而出汗很多的人，也不需要用放血療法。 因為無論是汗還是血，都會帶走身體的能量，也會帶走血鉀，使人處於虛弱狀態，所以不能重疊地損失。
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