專家點評：以上方法，每次可以全用－sfjlgcedam的部落格

方法：以食指貼耳廓內層，拇指貼耳廓外層，不分凹凸高低處，相對捏揉。如果發覺痛點或結帶不舒服處，表示對應的器官或肢體有病變的可能，適度多多捏揉可治病。日本藤素犀利士樂威莊威爾鋼必利吉必利勁紅金偉哥瀰漫之夜藍色妖姬

日久，痛點消失說明局部病變有好轉。此法不拘遍數，做2~5分鐘，以耳部感到發熱為止。

提耳尖

方法：用左手繞過頭頂，拇、食指捏耳上部，先揉捏此處。然後再往上提揪，直至該處充血發熱，每次15-20次; 同樣用右手繞過頭頂，拇、食指捏耳上部，先揉捏此處。然後再往上提揪，直至該處充血發熱，每次15-20次。

專家點評：以上方法，每次可以全用，也可有選擇的運用幾種。 摩耳後，最好配以乾梳頭。 用十指乾梳頭，可以刺激頭部的經絡，增加腦部的血液迴圈，降低血壓，可有效地輔助治療和預防腦動脈硬化、腦血栓的發生，每次手梳頭的次數不應少於30-40次。

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