人生過的是心情，生活活的是心態。
人必須有個好心情，沒有好心情，就沒有好日子，所以，我們不能讓心情生病。
愉快的心情，是健康的第一要素
把一支玻璃管插在正好是零攝氏度的冰水混合容器里，然後收集人們在不同情緒狀態下的“氣水”，描繪出了人生氣的“心理地圖”。
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24.房間里蒸醋並不能殺菌
房間里蒸醋有一定殺菌作用，但它要求的濃度比食醋要高。
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痛風是很折磨人的，每逢陰雨天，身體就非常疼痛，給生活帶來很大的困擾。 所以降低身體內的尿酸含量就是避免痛風發作的最根本解決辦法。
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對於睡眠時長問題，很多人堅信每天睡8小時是最適宜的，但是有些人睡6小時就精神十足，還有人睡10小時卻還不解乏，這是什麼原因呢？
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2、菠菜
菠菜，是大家再熟悉不過的一樣綠葉菜，還有“營養模範生”之稱。 菠菜中富含維生素C、類胡蘿蔔素，以及鉀、鈣、鐵等礦物質，也是常見的含鉀高的蔬菜。 菠菜適合的做法非常多，下面分享的，是菠菜雞蛋餅的做法，非常適合作為早餐吃，營養又美味。日本藤素官網 日本藤素藥局 日本藤素屈臣氏 日本藤素推薦 日本藤素種類 japan tengsu
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進入三伏天，特別是來到中伏后，天氣是變得越發炎熱了，正應了唐代詩人白居易詩作《竹窗》中寫道的，“是時三伏天，天氣熱如湯”。 出門在外，不到一會兒功夫，就會大汗淋漓，全身濕透。日本藤素包裝 日本藤素藥丸 日本藤素顏色 日本藤素外觀 正品日本藤素 日本藤素Dcard 日本藤素怎麼訂購 日本藤素哪買 日本藤素購買 日本藤素網購 日本藤素代購 日本藤素價格 日本藤素售價
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人體的經絡遍佈全身，縱橫交錯，就像一個城市中的交通網，起到聯繫臟腑、抗禦病邪、保衛機體、營養全身、溝通內外氣血運行等作用。 一旦某處經絡運行不暢，就會發生交通擁堵現象，影響整個身體的狀況。 下面就給大家介紹一套簡單的經絡操以供大家學習。
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傳統醫學認為，燥主秋令，且燥邪易傷肺。 如肺氣太強，容易口乾舌燥、喉嚨痛。 而肺氣虛則會傷及元氣，令多種疾病接踵而來。 所以立秋后是養肺潤肺的最佳時機，只有養好肺，到了冬天才能少生病。
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