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- Oct 10 Mon 2022 08:49
不喝酒,堅持運動,為什麼尿酸還升高? 闢謠:尿酸高都是吃出來
- Oct 10 Mon 2022 08:47
【3】含維生素多的蔬菜水果
【2】含膳食纖維豐富的粗糧
早餐的時候也建議大家可以選擇一些膳食纖維含量豐富的粗糧食物,比如燕麥、玉米,這些食物當作早餐,更有助於加快腸胃的蠕動,促進有害物質的排出,緩解便秘問題。
- Oct 10 Mon 2022 08:43
醫生:早上是養肝「黃金期」,建議多吃3類早餐,或助保護肝功能
- Oct 10 Mon 2022 08:37
晚上睡覺嘴巴總是發幹,是咋回事? 別以為是缺水,或是這5種原因
- Oct 10 Mon 2022 08:34
空腹血糖和餐后血糖,哪個更重要? 弄不明白,血糖基本等於白測
- Oct 10 Mon 2022 08:30
晚上吃生薑賽砒霜是真的嗎
- Oct 10 Mon 2022 08:22
晚上吃生薑賽砒霜是真的嗎? 姜和哪些食物相剋,你知道嗎?
- Oct 10 Mon 2022 07:44
5、體外衝擊波碎石
- Oct 10 Mon 2022 07:01
腎結石發作引起的疼痛怎麼緩解? 這幾個小招要記住了!
- Oct 10 Mon 2022 06:57
治療輕微創傷
- Oct 10 Mon 2022 06:52
紅黴素軟膏在眼部塗兩下,身體會怎樣? 不妨瞭解
- Oct 09 Sun 2022 16:14
女性過了45歲以後,是胖點好還是瘦點好? 醫生說出了實話
現在人們的生活水準都提高了,壽命也在不斷增加,很多人在50歲后就開始養生,希望自己能健康長壽。
很多人覺得“千金難買老來瘦”,有一些老人為了控制好自己的體型,日常飲食比較清淡,很少吃葷腥的肉類,淡奶吃的也比較少。
- Oct 09 Sun 2022 16:11
--肝臟功能不太好的人
- Oct 09 Sun 2022 16:09
男性晨起后吃幾片生薑,一段時間后,能收穫哪些好處?
生薑是我們廚房中經常用到的一種加味品,人們平時做飯的時候或許會經常用到生薑,比如生薑能夠起到調味提鮮的作用,並且還有很多其他的效果。
生薑當中所含有的營養物質是相對非常豐富的,日常生活中若能夠適量吃點生薑的話,或許可以給身體帶來很多好處,同時還能夠幫助減輕身體的負擔。
- Oct 09 Sun 2022 16:02
現在才知道,西洋參不能隨便吃,提示:為了健康,請牢記3個禁忌
西洋參相信大家比較瞭解,西洋參屬於補氣養陰的中藥材,歸心、肺、腎經,性涼、微苦、味甘。
西洋參具有安神促智、抗心律失常、降血脂、保肝、抗腫瘤、抗休克、抗應激、增強機體免疫功能、防血管栓塞、保護心肌、鎮靜的藥理作用。
- Oct 09 Sun 2022 15:59
醫生提醒:3個時間段,盡量不要吸
- Oct 09 Sun 2022 15:55
晨起後吸煙會造成什麼影響? 提醒:4個時間段,盡量別吸
- Oct 09 Sun 2022 15:50
2022年「垃圾食品」已公開,方便麵排第3,榜首或許你愛喝
隨著經濟的發展,人們的生活條件有了大幅度的提升,在平時可以選擇的食物種類也越來越多,而有些人在平時特別喜歡吃零食。
俗話經常說:病從口入,在飲食方面我們應該多加注意,因為垃圾食品也是比較多的,雖然吃著美味,但對身體健康不利。
- Oct 09 Sun 2022 15:46
血糖新标准已公布,并非3.9~6.1,对照一下,你达标了吗?
葡萄糖對於身體而言是非常重要的,也是重要的能量來源,可以為身體提供能量,對身體的器官以及組織提供動力,進而可以保證身體正常運轉。
血液當中的葡萄糖被稱為血糖,一般來說,血糖會保持在合理的範圍之內,這樣才可以保持器官和組織的需要。