《論語·先進》中有這麼一句話：過猶不及。
簡言之，即凡事過多，都是不合適的。
朋友再多，也不及有個知心知暖的摯友;
衣服再貴，也不及一件合身得體的穿著;
長相再美，也不及善良的人散發的美麗。
人生，恰到好處，最智慧！ 多了，過猶不及; 少了，不夠圓滿。
“不過多”，人生則多一份坦然，生活便多一份快樂。
名不過求
名利是什麼？
名利就像天上的浮雲一樣，剛剛還在，過一會兒就散去了;
名利就是單位的職稱名一樣，今天有名，過幾天退休了就沒有名了;
名利就是商人眼中的利益一樣，今天有利，過幾天用完了就沒有利了。
在這個世界上，功名利祿是身外之物，生不帶來，死不帶去。
怒不過度
人的通病就是太自我，太看重自己所以情緒失控，就容易與別人發生爭執，如果有“空船心態”，則人生會少些紛爭，人就少生閒氣。
人活一世，不必為小事小非斤斤計較，不要被小事氣的怒火衝天;
氣大容易傷身，氣來容易傷心，話多了傷人，計較多了傷神，傷人又傷神。
不妨看淡看開生活中的人和事，解脫自己的心，心平氣和度過每一天。必利吉 必利吉ptt 必利吉心得 必利吉哪裡買 必利吉藥局 必利吉副作用 必利吉購買 必利吉藥效 必利吉正品 必利吉蝦皮 必利吉臺北 雙效威而鋼哪裡買 雙效威而鋼ptt 雙效威而鋼藥局 雙效威而鋼副作用 雙效威而鋼購買 印度威而鋼評價 臺灣製造威而鋼 代購威而鋼
利不過貪
《道德經》中說：
五色令人目盲，五音令人耳聾。
一個人想要的越多，算計的越多，身心越不得安寧，只能終日焦慮。
“酒色財氣”我不取，“風花雪月”不沾邊。
不要把得失看得太重，順其自然，保持內心的安寧就好。
不貪婪，不算計，沉下心做好手上的每一件事，順其自然，隨遇而安就好。
衣不過暖
常言道：「春捂秋凍，不生雜病」、「春不減衣，秋不加帽」、「熱不馬上脫衣，冷不立即穿棉」。。
秋凍是為了讓身體適應寒冷，才能更好地過冬。 如果過早穿上棉衣，便無法讓身體得到鍛煉，會讓身體的抵抗力下降。
只要氣溫不低於20度（一般在農曆八、九月份），人們都應該適當讓身體承受一下冷凍，能起到促進血液迴圈、增強身體防禦機制的作用。
食不過飽
葛洪曾說：必利吉 必利吉ptt 必利吉心得 必利吉哪裡買 必利吉藥局 必利吉副作用 必利吉購買 必利吉藥效 必利吉正品 必利吉蝦皮 必利吉臺北 雙效威而鋼哪裡買 雙效威而鋼ptt 雙效威而鋼藥局 雙效威而鋼副作用 雙效威而鋼購買 印度威而鋼評價 臺灣製造威而鋼 代購威而鋼
不欲極饑而食，食不過飽; 不欲極渴而飲。 飲不過多。
任何事情都有一個度，吃飯也是一樣。
吃飯吃七八分飽，粗細搭配，葷素相兼，飯前要喝湯，不吸煙，不喝酒。
人的慾望就跟吃飯一樣，吃得越多不見是一件好事。
有期望固然是好的，可期望越多，流露出的貪心、慾望也就越多。
吃得越多，期望越大，失望就會越大。
少了慾望，多些滿足，生活才會圓滿快樂。
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