新冠病毒肆虐以來,大家都在問:如何才能抵抗住病毒的侵襲? 其實答案很簡單,免疫力是關鍵!
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們偶爾會看到一些比較瘦的人,他們的四肢暴露出一條條可怕的青筋,所以人們就認為是這個人缺少脂肪才導致身體的筋暴露出體外。
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別看黃豆便宜爛了,但在所有植物性食物中,只有黃豆的高蛋白可與動物性食物相媲美,所以黃豆被譽為“田中之肉”“植物蛋白之王”及“綠色牛奶”,黃豆能提升免疫、強健腦力、降低血脂...... 好處多得不得了。
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有“每天吃豆三錢,何需服藥連年”的諺語,意思是說如果每天都能吃點豆類,可以有效抵抗疾病。 通過對全國老中醫日常飲食的研究,我們發現一個驚人的秘密:幾乎都少不了豆子!
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古籍《二十四節氣解》中說:“氣肅而霜降,陰始凝也”。 晚上地面的散熱很多,溫度驟然下降到0度以下(廣州地區的朋友請忽略這條... ),空氣中的水蒸氣在地面或植物上直接凝結形成細微的冰針,有的成為六角形的霜花,故稱為霜降。
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很多人都說:男女之間絕對不存在純友誼。
之所以會有質疑,正是因為它難以把握,難以捉摸,且可遇而不可求。
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在微博中看到這樣一個問題:談戀愛時,你最後悔的一件事是什麼?
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很多人說:不用把很多與自己生活無關的人請進生命裡,有那麼幾個常駐嘉賓就夠了。
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人生,不論是繁華或沉寂,都是自己締造的蔚藍天空,有屬於自己的色彩。
而一個快樂的人生,才是對自己的善待,才不辜負生活的精彩。
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100多年前的某天下午,在英國一個鄉村的田野里,一位貧困的農民正在勞作。
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“世界是你的,也是我的,但歸根結底屬於那些身體好的! 活得久的! ”
說得真太好了,打心眼裡贊同和喜歡! 不管是二三十歲,還是六七十歲,甚至八九十歲,活出生命的精彩,活出生活的品質,活出健康的體魄才是硬道理。
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常聽老人說:“能吃是福。 ”
但是少有人知道下一句是:善吃是智。
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100多年前的某天下午,在英國一個鄉村的田野里,一位貧困的農民正在勞作。
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俗話說,笑一笑,十年少。 笑容是最好保養品,是最便宜的凍齡秘方。
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人有悲歡離合,月有陰晴圓缺,此事古難全。 但願人長久,千里共嬋娟。
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